Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn.
Những nguồn cung cấp chất đạm
Chất đạm hay protein là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng cho bé vì nó cung cấp năng lượng, cho phép cơ thể phục hồi khỏi những chấn thương và thúc đẩy sự phát triển của các cơ bắp. Nguồn chất đạm dồi dào nhất chính là những loại thịt, cá nhưng loại dưỡng chất này cũng tồn tại trong rất nhiều thực phẩm khác. Ngay cả khi bé không chịu đụng tay vào một miếng gà nướng hay xíu mại đang tỏa hương thơm nức thì bạn cũng đừng quá lo lắng. Các loại đậu, hạt dẻ, hạt hướng dương… đều chứa protein, các sản phẩm từ sữa cũng vậy. Việc mẹ cần làm là đa dạng hóa bữa ăn của các bé với những loại thực phẩm thay thế cho thịt một khi bé đã từ chối món ăn này.
Dinh dưỡng cho bé: Chất đạm
Các loại đậu, hạt giàu protein mà mẹ có thể bổ sung vào chế độ ăn của bé
Nhu cầu chất đạm ở trẻ nhỏ
Tình trạng bé ngao ngán thực phẩm có thể đến từ việc mẹ đã cho bé ăn nhiều hơn nhu cầu của cơ thể. Nhu cầu chất đạm của bé từ 1 đến 3 tuổi vào khoảng 13g mỗi ngày. Ở tuổi từ 4 đến 8, bé cần 19g chất đạm mỗi ngày. Trong tuổi từ 10 đến 13, mức chất đạm cần cho hoạt động hàng ngày tăng lên 28g. Ở tuổi 15, một bé gái cần khoảng 46g trong khi bé trai cần khoảng 52g chất đạm mỗi ngày. Vì vậy, mẹ có thể yên tâm rằng mình hoàn toàn cung cấp được cho trẻ có một chế độ ăn đầy đủ chất đạm.
Bổ sung chất đạm một cách hấp dẫn
Biến hóa thực đơn cho bé cũng là cách để mẹ nâng cao tay nghề nấu nướng, thêm niềm vui mỗi ngày, nên mẹ đừng ngại ngùng thử những cách dưới đây nhé.
- Bữa sáng với trứng và sữa: Món trứng và sữa có vẻ là thực đơn bữa sáng hấp dẫn đối với bé. Mẹ có thể tạo ra những quả trứng nhiều màu bằng cách cho thêm nước luộc rau củ và làm cho sữa càng quyến rũ hơn với hương vị sirô sôcôla hay dâu.
- Món sandwich sáng tạo: Món sandwich cũng được bé ưa thích hơn món cơm hay thịt hầm, nếu bạn làm cho bé những món đầy màu sắc với trứng, bắp, xúc xích, các loại rau và ớt, phô mai.
- Thử các loại đậu: Vị bùi của đậu có thể trở nên thơm ngon hơn khi chế biến thành món chè, súp hay bánh bột, kem, trà sữa… Bạn có rất nhiều lựa chọn, chỉ cần hào hứng bắt tay vào thực hiện thôi.
Nguồn: Tổng hợp
Sữa bột Aptamil Essensis số 1 cho bé từ 0-6 tháng tuổi (900g )
- Tên sản phẩm: Aptamil Essensis số 1 Úc
- Thương hiệu: Aptamil
- Sản xuất tại: New Zealand
- Trọng lượng: 900gr
- Độ tuổi sử dụng: Từ 0 - 6 tháng tuổi
Sữa Aptamil Essensis Úc số 1 dành cho bé từ 0 - 6 tháng tuổi đang được rất nhiều ba mẹ tin tưởng và sử dụng cho bé. Sữa hội tụ đầy đủ tất cả các ưu điểm vượt trội của các dòng sữa cao cấp và còn vượt trội hơn hẳn, đặc biệt phù hợp với các bé sinh non, cơ địa dị ứng, tiêu hóa kém
Sữa bột Aptamil Essensis số 2 cho bé từ 6-12 tháng tuổi (900g )
- Tên sản phẩm: Aptamil Essensis số 2 Úc
- Thương hiệu: Aptamil
- Sản xuất tại: New Zealand
- Trọng lượng: 900gr
- Độ tuổi sử dụng: Từ 6 - 12 tháng tuổi
Sữa Aptamil Essensis số 2 hay Aptamil xanh số 2 là sản phẩm sữa hữu cơ Organic với đạm sạch A2, nằm trong phân khúc cao cấp nhất của aptamil chứa công thức dinh dưỡng toàn diện, chất lượng và đầy đủ cho nhu cầu phát triển của trẻ từ 6-12 tháng tuổi. Aptamil Essensis số 2 góp phần chăm sóc hệ đường ruột của trẻ, đặc biệt là những bé sinh non. Đồng thời góp phần giảm thiểu nguy cơ dị ứng, xuất hiện bệnh chàm và phiên giảm triệu chứng dị ứng.
Sữa bột Aptamil Essensis số 3 cho bé trên 12 tháng tuổi (900g )
- Tên sản phẩm: Aptamil Essensis số 3 Úc
- Thương hiệu: Aptamil
- Sản xuất tại: New Zealand
- Trọng lượng: 900gr
- Độ tuổi sử dụng: Trên 12 tháng tuổi
Sữa Aptamil Essensis số 3 dành cho bé từ 1 tuổi trở lên. Đặc biệt sữa Aptamil Essensis Úc không những cho các bé yêu nói chung mà còn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho các bé sinh non, cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng, tiêu hóa kém, chậm hấp thu,...
.png)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
